Quantcast
Channel: Tips Kesehatan Kecantikan Alamiah
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3

Tips Merawat Mata Agar Tetap Sehat & Indah

0
0
Mata merupakan salah satu organ esensial yang sangat bermakna bagi kehidupan pribadi. Tanpa mata kalian tidak bisa menikmati keindahan dunia yang sudah di ciptakan oleh Tuhan Yang Nian Esa. Oleh pokok itu kita wajib menjaga apa yang telah diberikan oleh Tuhan dengan semestinya. Lagipula menjaga mata sangatlah penting, sebab kesayangan sangat diperlukan guna membantu hidup kalian melakukan segala acara sehari - hari. Tapi terkadang oknum sering mengabaikan kesehatan anggota tubuhnya, terutama mata, terkadang orang-orang tidak mempedulikan kesehatan mata sehingga kesayangan mengalami masalah kesehatan tubuh bahkan terkadang ada yang mengalami kekaburan karena mengabaikan kesehatan matanya. Oleh karena itu sekarang saya akan menyampaikan beberapa tips untuk merawat mata biar tetap sehat & indah. Berikut tips kesehatan wanita:

Gunakanlah pelindung

Ketika kita keluar / berpergian pastilah banyak debu atau asap - asap penghubung yang bisa menyebabkan mata terganggu atau bisa mengakibatkan gangguan. Oleh sebab tersebut sebaiknya kita mempergunakan helm atau tesmak untuk melindungi pujaan kita dari tepung atau asap biar tidak menganggu kesayangan. Apalagi di zaman sekarang produk tesmak sudah canggih, banyak beredar kacamata yang melindungi mata member dari pancaran binar UV. Pancaran sinar UV berbahaya buat mata dalam jangka panjang, apalagi lapisan ozon yang semakin menipis mengakibatkan semprotan sinar UV tambah besar. Untuk tersebut biasakanlah menggunakan tesmak saat berpergian pada siang hari.

Tidur yang cukup

Dalam jaman sekarang orang sudah mulai mengabaikan tidurnya. Mereka lebih menomersatukan pekerjaannya daripada istirahat. Padahal tidur sangatlah penting guna menjaga kesehatan pujaan. Program tidur 7-8 jam sehari telah mulai terabaikan. Tidur yang kurang mulai 7 jam dengan mengakibatkan daya kerja mata menurun. Pacar mudah lelah, bukan bening lagi serta biasanya berair. Per sebab itu sesibuk apapun kita usahakan istirahatkan mata supaya mata kita tetap dalam kondisi wajar.

Minum air murni yang cukup



minumlah air putih secara cukup setiap harinya. Minumlah minimal 8 gelas per tarikh, karena itu menawan untuk kesehatan pujaan dan menjaga pujaan tetap bening. Benar terlihat jika orang-orang yang kekurangan minuman atau kurang teguk air putih matanya tidak bening tengah dan biasanya dari berwarna merah.

Makan sayuran dan buah

Kadang kala seringlah mengkonsumsi sayuran hijau dan impak. Selai sebagai titik berat vitamin, sayuran dan buah juga sangat baik untuk kesayangan. Karena di dalam sayuran dan buah terdapat vitamin A & zat besi yang kita tahu bagus untuk kesehatan emas tempawan. Jadi biasakan makan sayuran dan buah secara rutin supaya kita tetap aman terutama mata aku pun pasti sehat.

Menggunakan krim emas tempawan

Menggunakan krim pacar sebelum tidur bermanfaat untuk mengurangi seriko kerutan pada mata. Karena krim emas tempawan menjaga kelembapan kulit mata anda. Gunakanlah krim mata pada bagian bawah mata anda karena disitulah lazimnya kulit mengalami kerutan.

Kompres mata dengan stowberi dan mentimun

Langkah ini benar mujarab untuk menutupi mata kita senantiasa sehat. Strowberi dengan sudah di dinginkan di kulkas lalu di iris & di letakkan di kelopak mata sekitar 15 menit. Tersebut bisa membantu menangani mata yang lelah. Kemudian untuk mentimun, iris bundar mentimun lalu letakkan di kelopak mata selama masa kurang lebih 15 menit untuk mengembalikan kebugaran pada mata.

Mengompres dengan handuk dingin

Langkah ini amat berguna untuk menyerapah mata yang warna merah serta gatal. Dari kita menggosok emas tempawan saat gatal, tersebut justru akan menciptakan kornea mata serpih. Oleh karena itu, mengompres dgn air dingin mampu mengurangi rasa gatal secara perlahan.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3

Latest Images

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

HANGAD

HANGAD

MAKAKAALAM

MAKAKAALAM

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Vimeo 10.6.2 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.2 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Re:

Re:

Trending Articles


Patama Quotes : Tagalog Inspirational Quotes


Ardilla para colorear


All About Tagalog Quotes


Di: Andreavedy


Version 0.8.5 – Peb txhawb tus Lao heev


Sa ar tylli ki iew khappud ha Bholaganj bad Ryngku, rai ka Jylla bad ka...


Sdang ialam bakla ki bor pyniaid ka MBOSE halor ka Exam SSLC 2024


EASY COME, EASY GO


Vimeo 10.2.0 by Vimeo.com, Inc.


Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC





Latest Images

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.7.0 by Vimeo.com, Inc.

HANGAD

HANGAD

MAKAKAALAM

MAKAKAALAM

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Doodle Jump 3.11.30 by Lima Sky LLC

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.1 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Vimeo 10.6.0 by Vimeo.com, Inc.

Re:

Re:

Re:

Re: